? 一般我们说到补肾很多人都认为只有男性才需要补肾,其实不然,女性也是需要补肾的,女性很多时候都不知道应该如何的补肾,下面就跟小编一起来了解一下女性补肾的食物有哪…… 查看全文 ? 2017-01-13
黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,对祛除色斑也有一定功效,保持青春健美。提示:枸杞子黑豆搭配具有保肝补肾的作用,能抑制…… 查看全文 ? 2017-01-13
做法:将三种原料开水闷泡2--5分钟左右,即可食用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。常见比较有效有以下几类: 1、黑色食物,凡是黑颜色的食物一般都具有补肾…… 查看全文 ? 2017-01-13
肾是人体重要的组成部分之一,它的健康状况严重影响得到我们整个身体的健康,所以一定要多加关注我们的肾是否健康。下面小编就为大家推荐几款专门针对男女补肾的食谱,想趁…… 查看全文 ? 2017-01-13
传统中医认为,“五脏六腑,十二经脉有络于耳”,耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区,联系着全身每一个器官,因此,平时如能坚持搓耳、捏耳,可强健身体。 (资料图) 只需…… 查看全文 ? 2017-01-13
【导读】男性养生食疗吃什么好?食疗是养生很好的一种方法,那你知道男性养生食疗吃什么好吗?下面就来讲讲男性养生食疗,补肾菜大推荐。 一、莲子 ? (资料图) 莲子有很…… 查看全文 ? 2017-01-11
【导读】男人腰酸吃什么好?很多男人生活中会有腰酸的情况,但你知道男人腰酸吃什么好吗?下面就来讲讲男人腰酸吃什么好,另外长寿的男人这里比较大。 男人腰酸吃什么好 1、…… 查看全文 ? 2017-01-11
一个人的身体是否健康强健跟肾脏的关系很大,肾脏如果不好就会影响我们的身体健康,中医穴位按摩补肾养肾的效果很棒,下面就跟小编一起来了解一下按摩哪些穴位可以补肾养肾…… 查看全文 ? 2017-01-11
穴位按摩是很常见的养生方法,在空闲的时候多按摩穴位可以强身健体。肾脏也有不少对应穴位,按之可补肾养肾。那么,按摩哪里对肾好呢?下面介绍5个穴位,来看看吧。 (资料…… 查看全文 ? 2017-01-11
?吃什么食物补肾虚配图 1、干贝:又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋…… 查看全文 ? 2017-01-09
3)提拉耳尖法用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次,使局部发热发红。6)双手掩耳法两手掌掩两耳廓,手指托后脑壳,用食指压中指弹击24下,可听到“…… 查看全文 ? 2017-01-11
山药豆其实是和山药属于同一植物上生长的,它是山药蔓藤的结点长出来的,别名“山药蛋”、“山药籽”,但是它的功效却不比山药差哦~3. 蒸山药豆时可以炒制椒盐,炒锅烧热,…… 查看全文 ? 2017-01-11
无论是男性还是女性都要重视“肾”的问题,那么女性肾虚怎么办呢?很多女性朋友对此并不了解,下面不如就来看看中医是如何帮女性养肾补肾的吧。 ? (资料图) 2大药材帮女…… 查看全文 ? 2017-01-08